Ajajuhtimine
Kellele
Kui tunned, et pidevalt jääb ajast puudu ja tööd kasvavad üle pea. Kui tahad saada paremini kontrolli alla oma igapäevase tegevuse ja ajakasutuse.
Teemad ja tulemused
Koolitus annab tõuke sihipärasemaks ja tulemuslikumaks tegutsemiseks ning konkreetseid tehnikaid ja nõuandeid selle rakendamiseks igapäevases elus. Koolituse tulemuseks on suurem teadlikkus oma ajakasutuse harjumustest, sh peamistest ajaraiskajatest ja katkestajatest. Parenenud on oskused oma igapäevast tegevust planeerida ning tulla toime katkestuste ja pingelisest koormusest tingitud stressiga. Koolituse läbinud inimene suudab tavaliselt:
- Teadlikumalt ja realistlikumalt planeerida oma tegevusi.
- Tegutseda enda tehtud plaani järgi.
- Tegutseda tõhusamalt ja väiksema stressiga.
1 päev